Latest Comments
Uppdateringar om min bulkperiod
Ber om ursäkt för lite bloggande senaste veckan men det skylls väl egentligen bara på väldigt mycket jobb för min del. Tiden räcker inte till varje dag tyvärr och jag kommer[…]
Måste man räkna kalorier?
Som Personlig Tränare får jag den frågan väldigt ofta av folk. Jag tycker inte att det finns något ja eller nej svar på den frågan eftersom det är väldigt individuellt. För[…]
Bänkpress i Smithmaskin… Wtf?!
Jepp, idag körde jag bänkpress i den så kallade ”förbjudna” smithmaskinen. Nej, jag tycker faktiskt att det är helt okej att köra i Smithmaskin. Det är ingenting jag brukar göra speciellt[…]
Det här är livet!
Jag kan inte få sagt det nog men jag känner verkligen att jag lever livet här nere, drömlivet. Jag trivs väldigt bra med det mesta här nere och har ingenting att[…]