Posts about hälsoblogg

Gzira Malta

Malta: Senaste uppdateringarna från medelhavet

Nu var det en liten stund sen jag skrev om hur livet här nere är. Inte för att det här är en blogg om Malta men eftersom jag bor här nere[…]

rörlighet

Dålig rörlighet? Tips för att förbättra din rörlighet

Är du en av dom som känner dig stel, har dålig rörlighet och kanske inte kan utföra alla övningar på gymmet korrekt pga det? Jag skulle påstå att det är ganska[…]

Cardioträning

Cardioträning – Det var inte igår

Det var verkligen inte igår jag körde Cardioträning, jag kan inte riktigt minnas exakt när det var senast men någon gång i somras när jag var hemma i Stockholm. Då blev[…]

Malta Söndag

Så som en söndag ska vara..

Idag blev det en söndag som det verkligen ska vara. Vad fan menar jag med det då? Jo för mig är det en dag utan jobb, utan några planer eller måsten.[…]

1 2 3 4 5 6 22