Posts from 17 juli 2013

Bänkpress

Att köra bänkpress

Att köra bänkpress är något som dom flesta älskar och har som favoritövning. Jag älskar också att köra bänkpress och brukar göra det 2-3 gånger i veckan beroende på hur många[…]

Slow progress is still progress

Slow progress is still progress! Dette prøver jeg å si til meg selv ganske ofte for tiden. For det er helt sant. Man kan ikke forvente seg at fremgangen skal skje[…]