Beskrivning

Kom i form till Beach 2021

Du får kostprogram och träningsprogram som är anpassade efter dina förutsättningar och mål. Du får också uppföljning och support under hela perioden för att säkerställa att du når dina mål. Samtidigt får du också justeringar i programmen under resans gång om det är behov för det.

NoRegrets Beach 2021 startar i Januari-Maj och håller på fram till i Augusti-September beroende på när du startar. För att du ska kunna nå ditt livs form till strandsäsongen nästa år sätter igång. Eftersom du har tillgång till support och uppföljning under hela perioden är också tanken att du ska lära dig så mycket som möjligt om kost och träning för att senare kunna stå på egna ben.

Begränsat antal platser. Först till kvarn. Sista anmälningsdag 30/5 – 2021

Efter du har lagt in beställningen så behöver du fylla i Träningsdeklarationen som du hittar här under. Det är ett dokument med relevanta frågor som jag behöver svar på för att kunna skräddarsy programmet för dig. Ifylld träningsdeklaration skickas till alexander@noregrets.se

 Ladda ner Träningsdeklarationen