Att man kan bli sliten av träning är inget nytt men med min träningsmängd och intensitet så sliter det ordentligt på kroppen. Som tur är ser jag alltid till att få i mig bra med mat vid rätt tidpunkter och bra med sömn om nätterna. Idag har jag dock känt mig riktigt trött och sliten… Fortsätt läsa Sliten
Etikett: personal trainer
Årets första jordgubbar
Idag hittade jag riktigt underbara jordgubbar för bara 3€ som jag inte kunde motstå, det var dessutom ingen liten korg och dom smakade helt fantastiskt. Smaken påminde mig verkligen om svenska jordgubbar som jag plockade på landet när jag var yngre, sommarkänslor med andra ord. För första gången på länge gick jag till gymmet… Fortsätt läsa Årets första jordgubbar