Latest Comments
Vad använder jag för kosttillskott?
Jag får ofta frågor om vilka kosttillskott jag använder och vad jag kan rekommendera för något. Jag har säkert skrivit om det tidigare men man blir ju klokare för varje dag[…]
Sommar i skärgården
Nu är sommaren och semester igång för fullt så jag passade på att åka ut till landet i skärgården idag för att spendera ett par dagar här ute med mamma och[…]
Tränar för mycket?
Hur vet man egentligen om man tränar för mycket? Vart går gränsen för överträning och vad avgör om man tränar för mycket? Att dom senaste hälsotrenderna gör att vi tränar mer[…]
Morgonträning och lite shopping
Det är inte ofta jag sover länge om dagarna utan jag vaknar oftast av mig själv runt 7-8 tiden på morgonen och känner mig ganska utvilad. På ett sätt väldigt skönt[…]