Träningsblogg & Hälsoblogg om träning, hälsa och kost

sliema

Shortsväder och tung ryggträning

Idag var det äntligen dags att inleda sommaren med shorts till jobbet och sen ryggträning efter jobbet. En riktigt bra start på veckan med andra ord. Skönt att vakna upp med[…]

Sommer på Malta

Sommeren er på vei til Malta

Det er fantastisk herlig med sommer på Malta, og i dag har jeg virkelig fått kjenne at den er på vei. Startet dagen med å våkne til solskinn som snek seg[…]

Le Meridien Gym

Nyrenoverat på Le Meridien Gym & nya roddmaskiner

Då var vi äntligen tillbaka på Le Meridien Gym efter 5 dagars uppehåll pga renovering. Nu har dom äntligen renoverat gymmet, lagt nytt golv, målat om, bättre belysning och 2 nya[…]

Ny pers i knebøy

Endelig trening igjen

Denne uken har vært alt annet enn rolig, så da var det deilig å endelig få trent igjen i dag. Ekstra gøy var det da jeg startet økten med ny pers[…]

1 29 30 31 32 33 104