Det är många som hatar måndagar och inte alls ser fram emot den dagen. Själv tänker jag inte riktigt så, hela dagen går jag istället och tänker på dagens träningspass, dagens brutala benpass som står på schemat. Som jag har skrivit tidigare så har jag under senaste året börjat gilla knäböj mer och mer. Jag… Fortsätt läsa Att inleda veckan med ett brutalt benpass
Etikett: benpress
Gårdagens benpass och snart helg!
Som sagt så flytar bara dagarna ihop och jag hinner inte riktigt med allt som jag vill göra. Tyvärr har jag inte haft tid för så mycket videobloggar eller liknande senaste tiden. Igår lyckades jag pressa in ett snabbt benpass där jag fokuserade på högreps. Igår var det riktigt varmt och fuktigt också. När jag… Fortsätt läsa Gårdagens benpass och snart helg!