Posts about kosthold

Dagens beinøkt i bilder

Dagens beinøkt er en av de beste jeg har hatt på lenge! Det er ofte vanskelig å motivere seg selv til å trene bein, og jeg har kjent på det en[…]

Lørdagsøkten

Lørdagsøkten

Lørdagsøkten i dag besto av bryst og triceps, og det ble en kjapp men veldig god økt. Ingenting er som å ha fri en lørdag og ikke stresse med noe som[…]

Nydelige Malta

I dag har jeg endelig fått se litt mer av nydelige Malta. Det er ikke så ofte jeg har tid til å se litt mer enn det vanlige. Uten bil er[…]

The Strand

4×4 intervaller

I dag hadde jeg en helt fantastisk start på dagen, da jeg kjørte 4×4 intervaller på gymmet. Iblant lengter jeg tilbake til den tiden jeg spilte håndball og hadde god kondisjon.[…]

1 2 3 4 5 15