Det er virkelig deilig å kjenne at dietten begynner å ta litt mer form, og at jeg har fått litt fremgang. Spesielt etter de siste to ukene har vekten droppet mer[…]
Det er et nytt år og til og med jeg har laget mine egne ”nyttårsforsetter” om å starte et bedre liv med mer trening og et sunnere kosthold. Jeg er helt[…]
Julen nærmer seg, og med det følger masse god mat og kanskje mindre trening også. De fleste av lager nyttårsforsett om å bli flinkere til å trene og spise sunnere. Jeg[…]
Som Personlig Trener på MyRevolution kan jeg tilby kostholdsprogram og treningsprogram på nett. Programmene er skreddersydd til deg ut i fra dine mål og forutsetninger, og jeg tilbyr ukentlig oppfølging slik[…]