Fremgang

Det er virkelig deilig å kjenne at dietten begynner å ta litt mer form, og at jeg har fått litt fremgang. Spesielt etter de siste to ukene har vekten droppet mer og klærne sitter litt løsere. Derfor kjenner jeg at jeg absolutt ligger i fase til sommeren. Men det beste er hvordan det kjennes når… Fortsätt läsa Fremgang

20 % rabatt på kostholdsprogram og treningsprogram på nett

Det er et nytt år og til og med jeg har laget mine egne ”nyttårsforsetter” om å starte et bedre liv med mer trening og et sunnere kosthold. Jeg er helt sikker på at jeg ikke er alene om dette. Treningssentrene er overfylt, det er alltid tomt for cottage cheese i butikken og alle tar… Fortsätt läsa 20 % rabatt på kostholdsprogram og treningsprogram på nett

Vil du få hjelp med trening og kosthold?

Julen nærmer seg, og med det følger masse god mat og kanskje mindre trening også. De fleste av lager nyttårsforsett om å bli flinkere til å trene og spise sunnere. Jeg synes det er kjempebra, og kan selv finne det mer motiverende å starte 1. januar med et bedre liv. Men det er veldig lett… Fortsätt läsa Vil du få hjelp med trening og kosthold?

Kostholdsprogram og treningsprogram på nett

Som Personlig Trener på MyRevolution kan jeg tilby kostholdsprogram og treningsprogram på nett. Programmene er skreddersydd til deg ut i fra dine mål og forutsetninger, og jeg tilbyr ukentlig oppfølging slik at vi er sikker på at du oppnår de resultatene du ønsker. Enten du vil komme i gang med treningen, eller om du har… Fortsätt läsa Kostholdsprogram og treningsprogram på nett