Träningsblogg & Hälsoblogg om träning, hälsa och kost

Dette er noe min kjære tipset meg om, og noe vi begge har startet med. Det første vi gjør når vi er stått opp om morgenen er å drikke et glass[…]

Då är jag inne på dag 2 av min nya diet och kostprogram som jag har gjort i syfte att minska i fett under en tid framöver. Vem sa att man[…]

Nå har det blitt en svært lang periode der jeg ikke har brydd meg med hvordan jeg ser ut, hvor mye vekt jeg ligger på meg eller noe slikt. Jeg har[…]

Då var man tillbaka till verkligheten och vardagen på Malta igen. Det har varit ett par fantastiska dagar i Rom men samtidigt känns det skönt att vara tillbaka igen och komma[…]