Träningsblogg & Hälsoblogg om träning, hälsa och kost

Dagarna bara flyger förbi och imorgon reser vi tillbaka till Malta igen efter ett par fantastiska dagar i Rom. Även om vi bara har spenderat ett par dagar här så har[…]

Då har vi äntligen kommit till Rom och gjort oss som hemma kan man säga. Flygresan gick bra och Air Malta fortsätter att imponera med sin service och punktlighet, riktigt bra[…]

Det kommer inn flere og flere varer på markedet som inneholder søtningsmidler, og mange av oss velger disse varene foran varene med høyere sukkerinnhold. Ganske logisk er det ikke? Har man[…]

Jeg våger å påstå at knebøy er øvelsen over alle øvelser. De fleste av oss som holder på med styrketrening vet hvilken fantastisk god øvelse det er, og ikke minst at[…]