Träningsblogg & Hälsoblogg om träning, hälsa och kost

Då var det dags för sista dagen av 2015 även kallat nyårsafton. På senare år har väl den dagen blivit mer och mer överskattad för mig och snart innebär den kanske[…]

Man kan kanske tro att jag har lagt ner eftersom blogginläggen har blivit väldigt få och ingen statusuppdatering på länge. Det är väl delvis sanning men snarare så att jag prioriterar[…]

Ingen sommar i sikte och det har väl inte varit någon sommar direkt heller i år. Som ”tur” är så har jag jobbat hela sommaren och ändå inte haft möjligheten att[…]

Ikväll var det dags att köra ett hård ryggpass och med tanke på det fina vädret blev det en promenad bort till SATS slakthuset. Skönt att ha betydligt närmre till gymmet[…]