Latest Comments
Hur påverkas din framgång av stress?
Många upplever stress dagligen både på jobbet och privat. Men vad är egentligen stress och hur påverkar det din träning och dina resultat? Man kan säga att stress är kroppens försvarsalarm[…]
Sliter du med å komme i form til sommeren?
Sommeren nærmer seg med stormskritt og overalt kan man kan lese om «Sommerkroppen 2013». Det er svært vanlig å få litt småpanikk når bikinisesongen er i sikte, og det er ofte[…]
BCAA – Den nya trenden
BCAA – Den nya trenden, BCAA är något fler och fler får upp ögonen för. Man läser om det på internet, i träningstidningar, bloggar och andra sociala medier. Men varför tar[…]