Posts from 7 oktober 2013

Jag brukar egentligen inte ha något emot måndagar men idag har varit en ganska seg dag faktiskt. Jag märkte redan efter lunchen att jag var trött och inte hade samma energi[…]

Trener du hardt nok? Det er et spørsmål som kan være vanskelig å svare på. Hva man trener mot og hvilke mål man har med treningen er helt individuelt, og den[…]