Posts by Alexander Öqvist

höstväder

Riktigt höstväder på Malta just nu

Dom senaste dagarna har verkligen bjudit på höstväder här nere på Malta. Det har varit blåsigt, lite kallare och endel regn faktiskt. Självklart blir man bortskämd här nere med all sol[…]

badrumsvågen

Sluta använd badrumsvågen som ett mått på om du får framgång eller inte

Som Personlig Tränare märker jag att väldigt många ställer sig varje morgon på badrumsvågen för att se om dom har gått ner i vikt. Vad säger vågen dig egentligen? Den säger[…]

Medelhavet

Kylig morgon

Nu börjar det verkligen bli kyligare både på natten och på morgonen här nere på Malta. Idag var det verkligen en kylig morgon. Luften är betydligt svalare och en temperatur på[…]

BPI Vortex PWO

Vad hände med knäböjsfesten? PWO Krasch eller dåligt planerat?

Idag började dagen väldigt bra både med tanke på jobb, vila och enligt kosten. Dagen startade fint och jag kände att jag hade bra med energi och lyckades tajma allt enligt[…]

1 41 42 43 44 45 72