Posts about blogg med artiklar

Familjelunch

Trevlig familjelunch

Idag var det dags att trotsa min skräck för att åka kommunalt. Dom flesta som känner mig vet att jag gärna undviker att åka kommunalt. Antingen går jag eller så tar[…]

bicepscurl

Två träningspass

Idag var det dags för ännu en dag fullspäckad med träning, lyckades självklart slänga in två träningspass och en ganska lång powerwalk. Imorse blev det en sväng bort till SATS Södra[…]

Marklyft

Marklyft och Videoblogg

Idag var det skönt att inte ha något alarm och bara vakna av mig själv. Men eftersom jag går och lägger mig i god tid på kvällen så vaknar jag oftast[…]

mellanmål

Sult vs. cravings

Et triks jeg har lært meg er å kjenne etter på kroppen når jeg merker at jeg har lyst å spise noe. Er jeg sulten, eller har jeg bare lyst på[…]

1 16 17 18 19 20 29