Posts about blogg om träning

Frukostbuffe

Jul i Rom – Del 2

Dagarna bara flyger förbi och imorgon reser vi tillbaka till Malta igen efter ett par fantastiska dagar i Rom. Även om vi bara har spenderat ett par dagar här så har[…]

Hvordan reagerer hjernen på søtningsmiddel?

Det kommer inn flere og flere varer på markedet som inneholder søtningsmidler, og mange av oss velger disse varene foran varene med høyere sukkerinnhold. Ganske logisk er det ikke? Har man[…]

Knäböj

Tips for å forbedre din knebøyteknikk

Jeg våger å påstå at knebøy er øvelsen over alle øvelser. De fleste av oss som holder på med styrketrening vet hvilken fantastisk god øvelse det er, og ikke minst at[…]

måttband

Leptin kan påvirke din fremgang

Hormoner er en svært viktig del av kroppens funksjon, og visse hormoner kan ha mye å si for din fremgang. Ulike reaksjoner eller tilstander i kroppen gjør at hormoner blir produsert,[…]

1 10 11 12 13 14 54