Posts about blogg

Målet med å spise mer de siste månedene før jul skulle være å ha masse energi til trening, øke i styrke og muskelmasse, og ikke minst ha masse motivasjon til å[…]

Det er egentlig ingen hokus pokus eller stor hemmelighet hvordan man skal gå ned i fettprosent. De fleste vet nok hva som skal til, så i det store og det hele[…]

Å ha fri om helgene er noe jeg virkelig har begynt å sette pris på, da det ikke er alltid jeg har det. Bare det å kunne sove ut og våkne[…]

Det har blitt noen dager med litt mindre trening i det siste, så jeg har gått og gledet meg til dagens ryggtrening i hele dag. Alt var planlagt i hodet, og[…]