Posts about blogg

personlig trener online

Tilbake til hverdagen med et benpass

I dag tidlig kom jeg tilbake fra en liten tur til Helsingfors. På søndag ettermiddag tok vi båten over til Finlands hovedstad, og hadde hele mandagen der. Jeg har aldri vært[…]

smartshake

Benfest

Eftersom det har blivit två dagar utan träning och bra mat så var det skönt att komma tillbaka till vardagen idag. Och vad passar inte bra om lite benfest då? Fick[…]

finlandskryssning

Kryssning till Finland

Då var jag hemma efter en kryssning till Finland och Helsingfors under två dagar. Det var väldigt längesen jag var på en kryssning och speciellt till Finland. En liten resa är[…]

Nyårslöfte

Bygge bredere skuldre

Etter min mening kan skuldrenes form ha mye å si for utseende vårt. Brede skuldre kan gi et mer atletisk utseende for både kvinner og menn. Tenk på overkroppen med skuldrene[…]

1 35 36 37 38 39 52