Posts about livet på malta

frontböj

Videoblogg och benpasset

Då var det dags för en videoblogg igen. Idag har vi filmat delar av benpasset som vi delade upp i framsida och baksida. Tyvärr är det lite svårt att filma på[…]

Videoblogg fra dagens trening

For en herlig dag! Både jeg og Alexander har hatt fri i dag, så vi har nytt dagen til det fulle. Når begge kommer til å jobbe til forskjellige tider så[…]

avokado

Ät mer Avokado

Att avokado är nyttigt är kanske inget nytt för folk som är intresserade av träning och kost. Många äter det dagligen till måltider för att säkerställa att få i sig bra[…]

Restday

Jepp, i dag har jeg kjørt fult ut med en restday. Etter gårsdagens ryggpass og første uke i ny jobb kjente jeg at kroppen hadde hatt godt av litt hvile. Av[…]

1 17 18 19 20 21 34