Posts about malta

Det har blitt noen dager med litt mindre trening i det siste, så jeg har gått og gledet meg til dagens ryggtrening i hele dag. Alt var planlagt i hodet, og[…]

En fråga många ofta ställer är om dom ska träna cardio före styrketräningen eller efter. Jag tror personligen inte att det finns något rätt eller fel här utan det beror egentligen[…]

Tiden har desverre ikke strukket til de siste dagene for å kunne blogge. Av og til tar jobb, trening og annet mer tid enn vanlig, og resten av tiden velger jeg[…]

Eftersom mamma och min syster är på besök på Malta nu under en vecka så har jag passat på att ta ett par dagar ledigt från jobbet. Vilket jag känner nu[…]