Latest Comments
Sluta använd badrumsvågen som ett mått på om du får framgång eller inte
Som Personlig Tränare märker jag att väldigt många ställer sig varje morgon på badrumsvågen för att se om dom har gått ner i vikt. Vad säger vågen dig egentligen? Den säger[…]
Back workout!
Endelig frihelg, endelig tid til å sove ut og bare gjøre som man føler for hele dagen. Vi sov ganske lenge idag, eller det vil si til 9-9.30, men det er[…]
Mer fokus på Chins igen
Eftersom att jag under en längre period varit på bulk och gått upp endel i vikt så har tyvärr min träning av Chins blivit lidande. Jag har inte klarat av att[…]
Tiden räcker inte alltid till
Jag önskar verkligen att dygnet hade fler timmar och att man inte behövde jobba så mycket hela tiden. Just nu har jag väldigt svårt för att få tiden att räcka till[…]