Posts about online pt

julstämning

Julstämning och nya Hörlurar

Nu börjar vi verkligen att närma oss jul mer och mer känner jag.  Jag äter som oftast aldrig någon frukost utan kör mer eller mindre en form av periodisk fasta. Jag[…]

Gzira Malta

Malta: Senaste uppdateringarna från medelhavet

Nu var det en liten stund sen jag skrev om hur livet här nere är. Inte för att det här är en blogg om Malta men eftersom jag bor här nere[…]

Cardioträning

Cardioträning – Det var inte igår

Det var verkligen inte igår jag körde Cardioträning, jag kan inte riktigt minnas exakt när det var senast men någon gång i somras när jag var hemma i Stockholm. Då blev[…]

knebøyteknikk

Vil du få hjelp med trening og kosthold?

Julen nærmer seg, og med det følger masse god mat og kanskje mindre trening også. De fleste av lager nyttårsforsett om å bli flinkere til å trene og spise sunnere. Jeg[…]