Posts about treningsblogg

personlig trener online

Tilbake til hverdagen med et benpass

I dag tidlig kom jeg tilbake fra en liten tur til Helsingfors. På søndag ettermiddag tok vi båten over til Finlands hovedstad, og hadde hele mandagen der. Jeg har aldri vært[…]

Nyårslöfte

Bygge bredere skuldre

Etter min mening kan skuldrenes form ha mye å si for utseende vårt. Brede skuldre kan gi et mer atletisk utseende for både kvinner og menn. Tenk på overkroppen med skuldrene[…]

ryggtrening

Endelig lørdag

Jeg kommer aldri til å legge skjul på at jeg elsker mat, godis og chips. Noen netter kan jeg drømme om pannekaker, sjokoladekake og boller. Så gale er det! Derfor er[…]

Personlig Träning

Ryggträning

Ryggträning är alltid något jag verkligen ser fram till och är ett av mina favoritpass. Jag tror jag börjar säga så om alla pass visserligen. Kanske älskar jag bara att träna[…]

1 22 23 24 25 26 35