Träningsblogg & Hälsoblogg om träning, hälsa och kost

Hittil har dette vært en veldig avslappende søndag. Ingenting er som å våkne opp etter en god natts søvn, ha fri og ikke stresse med noe. Det er typisk søndag å[…]

Ena dagen är det full storm, regn och riktigt grått ute. Nästa dag är det strålande solsken och det känns som en varm vårdag. Det är dessa kontraster på Malta man[…]

Lørdag, fri, spisedag, økt på bryst og triceps.. Føler ikke jeg har noe å klage på i dag. Ute er det bare regn og vind så da er det ekstra koselig[…]

Nu när vi är inne i februari så kan man väl påstå att det är vinter i Malta. Sen för oss skandinaver så upplever man ju inte klimatet som vinter direkt.[…]