Posts in Träning

Rumpetrening

Rumpetrening

Er det noe de fleste jenter på gymmet og generelt sett er veldig opptatt av så er det å få en fast og fin rumpe. Dette vet jeg fordi jeg er[…]

frontböj

Videoblogg och benpasset

Då var det dags för en videoblogg igen. Idag har vi filmat delar av benpasset som vi delade upp i framsida och baksida. Tyvärr är det lite svårt att filma på[…]

Videoblogg fra dagens trening

For en herlig dag! Både jeg og Alexander har hatt fri i dag, så vi har nytt dagen til det fulle. Når begge kommer til å jobbe til forskjellige tider så[…]

Marklyft

Ryggträning och lax till middag

Idag har varit en riktigt bra dag, jag har fått otroligt mycket gjort och bara en sådan bra dag helt enkelt. Jag har också fått till två träningspass och kvällspasset med[…]

1 46 47 48 49 50 71