Posts in Träning

Då var årets första löprunda och utegym avklarat. Bättre sent än aldrig som man brukar säga. Mitt fokus senaste tiden har ju varit på styrketräning och otroligt lite konditionsträning. Vi inledde[…]

Då var det redan dags för videoblogg 2 i ordningen och idag har vi också hunnit med två pass. Alarmet stod på 08.00 idag så att vi skulle komma upp i[…]

Enda en dag med to økter og videoblogg! Vi er så heldig å kunne velge mellom hvilket SATS vi vil i Stockholm, i tillegg til at vi en måned kan trene[…]

Da var det på tide å gå live med den nye bloggen, med video fra dagens økter. Det kommer til å bli flere innlegg fremover om trening, kosthold og det gode[…]