Dagens andra pass

Balluta Bay

Att byta gym en liten period ger mig otroligt mycket mer motivation för att köra på stenhårt fram till sommaren nu (den svenska sommaren alltså..) Idag har det varit över 25 grader och strålande solsken, vår som dom kallar det här nere. Känns nästan lite overkligt att tänka på hur sommaren kommer bli här på Malta.

Hur som helst så blev det ett till pass idag eftersom det här gymmet äntligen hade sittande kabelrodd och en hög med olika stänger som jag verkligen har saknat. Slängde in lite extra rygg under dagens andra pass.

  • 4 Set Breda Sittande Kabelrodd
  • 4 Set Latsdrag
  • 3 Set Rygglyft

Nu återstår det endel jobb under kvällen samt att fylla på med massor av mat!

About the author: Alexander Öqvist
Alexander Öqvist jobbar som Personlig Tränare och driver sidan NoRegrets.se

Kommentera