Latest Comments
Leptin kan påvirke din fremgang
Hormoner er en svært viktig del av kroppens funksjon, og visse hormoner kan ha mye å si for din fremgang. Ulike reaksjoner eller tilstander i kroppen gjør at hormoner blir produsert,[…]
Julstämning och nya Hörlurar
Nu börjar vi verkligen att närma oss jul mer och mer känner jag. Jag äter som oftast aldrig någon frukost utan kör mer eller mindre en form av periodisk fasta. Jag[…]
Dålig rörlighet? Tips för att förbättra din rörlighet
Är du en av dom som känner dig stel, har dålig rörlighet och kanske inte kan utföra alla övningar på gymmet korrekt pga det? Jag skulle påstå att det är ganska[…]
Cardioträning – Det var inte igår
Det var verkligen inte igår jag körde Cardioträning, jag kan inte riktigt minnas exakt när det var senast men någon gång i somras när jag var hemma i Stockholm. Då blev[…]