Posts about blogg

Personlig Träning

Helg hver dag

Nå for tiden kjennes det som om at det er helg hver dag. Jeg har nesten ingen typisk ”helgefølelse” lenger, for vi lever så sykt fritt for tiden. Det er utrolig[…]

Jag älskar ryggslakt!

Dagens andra pass var det dags för en rejäl ryggslakt ute på SATS Sickla för variationens skull och som jag älskar ryggslakt! Vi hade tänkt att köra Marklyft idag men tyvärr[…]

Knebøyteknikk

Videoblogg fra dagens økter

Jepp, her kommer en ny videoblogg fra dagens økter. Jeg er fortsatt litt sjenert på film, og vil helst ikke se inn i kamera en gang. Men det er treningen dere[…]

Vad kan man göra för att hantera stress?

Vad kan man göra för att hantera stress? Det kanske är lättare sagt än gjort att på ett klapp sluta att stressa. Men faktum är att du kan lära dig att[…]

1 39 40 41 42 43 52