Då har ännu en vecka på dieten gått och det känns riktigt skönt att det är helg trots att jag har mycket jobb att göra med mina Online PT kunder. Dagarna[…]
Att det skulle bli fint väder i helgen visste jag, men att det skulle kännas som riktigt sommarvärme var jag inte alls inställd på. När jag vaknade i lördags och såg[…]
I dag var det på tide å kjøre ben igjen. Jeg har virkelig begynt å få sansen for knebøy igjen og føler at teknikken blir bedre og bedre. Det går sakte[…]
Mange forbinder sikkert rumpetrening med en stram og fit rumpe, og tenker hovedsaklig kroppsform og utseende da de hører ordet. Jeg har selv sett en større og større strøm av rumpebilder[…]