Posts about pesonlig tränare

Marklyft

Ryggträning och lax till middag

Idag har varit en riktigt bra dag, jag har fått otroligt mycket gjort och bara en sådan bra dag helt enkelt. Jag har också fått till två träningspass och kvällspasset med[…]

axelpress

Videoblogg 7

Här kommer en videoblogg från gårdagens pass som utlovat. Den innehåller dom flesta övningarna från passen och här får ni även se lite hur gymmet på Malta ser ut. Kanske inte[…]

Malta

Malta och högtider

På Malta firar man väldigt många högtider och många av dom firar man lite mer än andra. Framförallt firar man dom på ett helt annat sätt än vad vi i Skandinavien[…]

Solnedgång Malta

Solnedgång på Malta

Idag börjar jag inlägget i omvänd ordning faktiskt för jag måste bara förklara och visa hur underbara solnedgångarna här på Malta är. Med utsikten ut över medelhavet och samtidigt se solen[…]

1 7 8 9 10 11 16