Då var det lördag igen och i vanlig ordning betyder lördag ätardag och idag är inget undantag. Men innan ätardagen börjar så var det dags för lite ryggträning och när det kommer till ryggträning så gillar jag ibland att använda diverse träningstillbehör för att underlätta träningen. Vanligtvis använder jag inte speciellt mycket träningstillbehör men när det kommer till ryggträning så gillar jag att använda t.ex. remmar eller straps. När det kommer till bröst & axelträning brukar jag använda handledslindor. I övrigt använder jag aldrig bälte, dragremmar, knäbindor eller något i den stilen utan kör väldigt mycket "raw" som man kan kalla det. Varför jag väljer att använda straps eller handledslindor är egentligen bara för att få lite bättre grepp i olika ryggövningar samt att undvika belastning/ att det gör ont i handflatorna vid tunga vikter. Det här är absolut mina favorit straps som även fungerar bra som handledsstöd men jag använder dom primärt som straps för att få lite bättre grepp vid tunga övningar. Förutom att dom är väldigt sköna och praktiska så är dom av väldigt bra kvalité. Jag har haft mina i snart 2 år och tvättat dom i maskin ett par gånger utan att något har blivit sämre. ... Read more