Posts about sats

Er det noe jeg prøver å fortelle meg selv så ofte jeg kan, så er det at det er utrolig viktig å lytte til kroppen. Jeg kommer sikkert til å nevne[…]

Her kommer dagens ryggøkt med videoblogg. Vi har forsøkt å fokusere mer på selve treningen under øktene i det siste, noe som faktisk er vanskeligere enn man tror når man skal[…]

Nej det är ibland svårt att komma på någon bra rubrik på dessa blogginlägg som bara handlar om vad jag har gjort idag och vad jag har tränat. Med andra ord[…]

Det har blitt ganske mye mat og carbs denne uken. Det var turen til Finland som inneholdt ekstremt mye god buffémat, og såklart masse godis på taxfree’en. Take-away middag som endte[…]