Posts about stockholm

Helgen har spenderats ute på landet i skärgården med hela familjen. Vi åkte ut i fredags och då var vädret lite ostabilt men det klarande upp när vi hade kommit ut[…]

Senaste 2 veckorna har jag haft fullt upp med flytten och att vi ska komma i ordning med allt. Innan så tänkte jag nog att det här kommer gå ganska fort[…]

Nu är sommaren och semester igång för fullt så jag passade på att åka ut till landet i skärgården idag för att spendera ett par dagar här ute med mamma och[…]

Hur vet man egentligen om man tränar för mycket? Vart går gränsen för överträning och vad avgör om man tränar för mycket? Att dom senaste hälsotrenderna gör att vi tränar mer[…]