Posts about träningsblogg

Ja något jag behöver prioritera är mer träning i vardagen. Med stillasittande arbete, långa dagar och intensivt så har det gjort att jag har minskat på träningen. Men egentligen handlar det[…]

Då var det äntligen helg och i vanlig ordning är jag ”ledig”. Det har varit en intensiv vecka, speciellt när det kommer till jobbet. Det var nog längesen jag verkligen längtade[…]

Dietstart Då var det dags för den årliga dieten att sätta igång och i vanlig ordning börjar jag i Januari. Eftersom jag inte tävlar eller har några planer på det så[…]

REA på Personlig Träning Vad är ditt nyårslöfte? Har du bestämt dig för att en gång för alla komma i den formen du önskar och bevisa för dig och andra att[…]