Latest Comments
Cardioträning – Det var inte igår
Det var verkligen inte igår jag körde Cardioträning, jag kan inte riktigt minnas exakt när det var senast men någon gång i somras när jag var hemma i Stockholm. Då blev[…]
Videoblogg # 11
For en herlig dag det har vært til nå! Fridag, ingen planer i det hele tatt, ingen stress med noe og bare kunne gjøre det man vil. Slike dager elsker jeg.[…]
Vad vore en träningsblogg utan videoblogg
Här kommer videoblogg från kvällens bröst och tricepspass. Eftersom det blir lite färre träningspass när vi jobbar mer så blir det oftast 1-2 muskelgrupper per pass och kanske inte lika många[…]
Videoblogg och benpasset
Då var det dags för en videoblogg igen. Idag har vi filmat delar av benpasset som vi delade upp i framsida och baksida. Tyvärr är det lite svårt att filma på[…]