Posts by Alexander Öqvist

Vilken underbar sommar det har varit så långt! Sen jag kom hem från Malta i början av Juni så har det inte varit många regndagar direkt. Det har varit en riktigt[…]

Dagens andra pass var det dags för en rejäl ryggslakt ute på SATS Sickla för variationens skull och som jag älskar ryggslakt! Vi hade tänkt att köra Marklyft idag men tyvärr[…]

Idag var det dags för ett av mina favoritpass, nämligen armträning! Hur kul är det inte att bara ägna ett helt pass åt att bara köra armar? Jag har visserligen många[…]

Då var det dags för en ny videoblogg i ordningen och idag stod ben och axlar på schemat. Videon innehåller dom flesta övningarna från dagens två pass på NordicWellness och SATS.[…]