Posts by Lena Barmen

Lena Barmen

Skulderpump

Har dere noen gang slike økter der energien aldri tar slutt? I dag tidlig hadde jeg en slik økt hvor jeg bare måtte fortsette og fortsette, for jeg hadde så mye[…]

personlig trener online

Mitt mål

I det siste har jeg tenkt mye på hva jeg egentlig vil oppnå med treningen og kostholdet fremover. Jeg har gått i bølgedaler og satt meg ulike mål som jeg ikke[…]

Avslappende lørdag

Har kjent meg en smule redusert i dag og ikke helt på topp, så det har vært ekstra deilig med en litt mer avslappende lørdag. Det er deilig å ha noen[…]

Sittende militærpress

Klar for helg

Jeg er så heldig å ha fri i dag, og det kjennes utrolig deilig. Har hatt veldig lite energi og overskudd denne uken, og jeg merker at det har gått ut[…]

1 12 13 14 15 16 32