Posts in Stockholm

2013

2013 – Ett riktigt underbart år

Då var det dags för mig att sammanfatta 2013 också som många andra redan har gjort. För mig har det varit ett väldigt intressant år med en rad spännande utmaningar. Så[…]

Familjelunch

Hur ser mitt kostprogram ut under bulk?

Som ni säkert vet så har jag nu sedan ett par veckor tillbaka inlett min bulkperiod nu mot hösten och vintern. Jag tänker inte gå in så mycket på varför men[…]

Knäböj

Kom igång efter sommaren med Personlig Tränare

Nu börjar sommaren tyvärr lida mot sitt slut och dom flesta av oss har kommit tillbaka till vardagen och allt vad det innebär. Folk har börjat på skolan, jobb och kommer[…]

pwo

Världens bästa PWO

Visst är en bit choklad världens bästa PWO? Det är så otroligt gott och perfekt före träning tycker jag. Jag skulle absolut inte rekommendera alla att äta choklad innan träning. Självklart[…]

1 10 11 12 13 14 26