Posts in Stockholm

Dagens andra pass var det dags för en rejäl ryggslakt ute på SATS Sickla för variationens skull och som jag älskar ryggslakt! Vi hade tänkt att köra Marklyft idag men tyvärr[…]

Idag var det dags för ett av mina favoritpass, nämligen armträning! Hur kul är det inte att bara ägna ett helt pass åt att bara köra armar? Jag har visserligen många[…]

Då var det dags för en ny videoblogg i ordningen och idag stod ben och axlar på schemat. Videon innehåller dom flesta övningarna från dagens två pass på NordicWellness och SATS.[…]

Jepp, her kommer en ny videoblogg fra dagens økter. Jeg er fortsatt litt sjenert på film, og vil helst ikke se inn i kamera en gang. Men det er treningen dere[…]