Posts in Träning

Trener du hardt nok?

Trener du hardt nok? Det er et spørsmål som kan være vanskelig å svare på. Hva man trener mot og hvilke mål man har med treningen er helt individuelt, og den[…]

Lena Barmen

Mine favorittøvelser for rygg

Under dagens ryggøkt innså jeg virkelig hvor mye jeg elsker å trene rygg. Det er noe med den kontakten man får med øvre del av rygg, latsene og alt. Jeg har[…]

styrketräning

Rejält med styrketräning idag

Att sova ut på helgen är något jag verkligen älskar att göra. Att inte behöva ställa något alarm eller ha någon tid att passa är verkligen skönt. Visserligen gillar jag att[…]

betterbodies

Nye treningsklær

Den følelsen når man får en hentelapp i posten og vet at det venter en spennende pakke på posten! Elsker den følelsen. Vi bestilte noen klær for en stund siden, og[…]

1 34 35 36 37 38 71