Posts in Träning

axelträning

Axelträning när den är som bäst

När jag får inleda dagen med axelträning efter en kväll med massa mat så blir verkligen träningen bra. Att köra axelträning är något jag tycker är kul och axlar är något[…]

ryggtrening

Endelig lørdag

Jeg kommer aldri til å legge skjul på at jeg elsker mat, godis og chips. Noen netter kan jeg drømme om pannekaker, sjokoladekake og boller. Så gale er det! Derfor er[…]

Personlig Träning

Ryggträning

Ryggträning är alltid något jag verkligen ser fram till och är ett av mina favoritpass. Jag tror jag börjar säga så om alla pass visserligen. Kanske älskar jag bara att träna[…]

Knebøyteknikk

Jenter og styrketrening – det finnes ingen unnskyldninger

Jeg må begynne med å si at jeg er utrolig fascinert over hvor mange jenter som har kommet seg av tredemøllen og inn i styrkesalen. Rett meg om jeg har feil,[…]

1 56 57 58 59 60 71