Posts in Videoblogg

triceps

Vad vore en träningsblogg utan videoblogg

Här kommer videoblogg från kvällens bröst och tricepspass. Eftersom det blir lite färre träningspass när vi jobbar mer så blir det oftast 1-2 muskelgrupper per pass och kanske inte lika många[…]

Videoblogg fra dagens brystøkt

Vi fikk fikset en liten videoblogg fra dagens brystøkt. Kjørte også litt triceps. Sistnevnte var mest for min del da jeg vet at tiden fremover for meg kommer til å bestå[…]

frontböj

Videoblogg och benpasset

Då var det dags för en videoblogg igen. Idag har vi filmat delar av benpasset som vi delade upp i framsida och baksida. Tyvärr är det lite svårt att filma på[…]

Videoblogg fra dagens trening

For en herlig dag! Både jeg og Alexander har hatt fri i dag, så vi har nytt dagen til det fulle. Når begge kommer til å jobbe til forskjellige tider så[…]