Posts about blogg

Avslappende lørdag

Har kjent meg en smule redusert i dag og ikke helt på topp, så det har vært ekstra deilig med en litt mer avslappende lørdag. Det er deilig å ha noen[…]

Sittende militærpress

Klar for helg

Jeg er så heldig å ha fri i dag, og det kjennes utrolig deilig. Har hatt veldig lite energi og overskudd denne uken, og jeg merker at det har gått ut[…]

kalorier

Måste man räkna kalorier?

Som Personlig Tränare får jag den frågan väldigt ofta av folk. Jag tycker inte att det finns något ja eller nej svar på den frågan eftersom det är väldigt individuellt. För[…]

Brystøkt

Dagens brystøkt

Det er lenge siden jeg har hatt en så god brystøkt som i dag. Forventningene var ikke store da jeg så at gymmet var mer eller mindre stappfult da vi kom[…]

1 14 15 16 17 18 52