Posts about fitnessblogg

chiliconcarne

Då var det dags för en ny spännande vecka och bänkpress

Då var det dags för en ny vecka och vad passar bra med att inleda träningsveckan med bänkpress. Ja bänkpress är väl något många gillar att köra på måndagar, eller även[…]

Malta

One day in the sun

Det er på sånne dager som dette jeg er ekstremt takknemlig for at jeg har valgt å flytte til Malta. Såklart savner jeg mye hjemme, men jeg er glad for at[…]

Sliema

Nu börjar det bli standard med Spa efter gymmet på helger

Eftersom det var riktigt skönt att köra spa efter gymmet förra helgen så blev det samma sak idag igen. Man kan väl säga att det blir en ny standard framöver att[…]

armøkt

Dagens armøkt

I dag fikk jeg kjørt en nice armøkt på gymmet vårt, etterfulgt av litt boblebad. Jeg har i det siste forsøkt å trene minst mulig isolerte øvelser for biceps og triceps.[…]

1 14 15 16 17 18 70