Posts about sats

Uansett hvilke mål vi har i livet, uansett hvilke interesser vi har, så kommer vi ikke unna at motivasjon er en stor faktor. Motivasjon er det som driver oss videre og[…]

Nå for tiden kjennes det som om at det er helg hver dag. Jeg har nesten ingen typisk ”helgefølelse” lenger, for vi lever så sykt fritt for tiden. Det er utrolig[…]

Idag var det dags för ett av mina favoritpass, nämligen armträning! Hur kul är det inte att bara ägna ett helt pass åt att bara köra armar? Jag har visserligen många[…]

Då var det dags för en ny videoblogg i ordningen och idag stod ben och axlar på schemat. Videon innehåller dom flesta övningarna från dagens två pass på NordicWellness och SATS.[…]