Latest Comments
Februari och vinter i Malta
Nu när vi är inne i februari så kan man väl påstå att det är vinter i Malta. Sen för oss skandinaver så upplever man ju inte klimatet som vinter direkt.[…]
Då var det dags för en ny spännande vecka och bänkpress
Då var det dags för en ny vecka och vad passar bra med att inleda träningsveckan med bänkpress. Ja bänkpress är väl något många gillar att köra på måndagar, eller även[…]
4 veckor på diet och veckans andra benpass
Då har det gått 4 veckor sen jag började min diet och trots endel ätardagar och relativt högt kaloriintag måste jag säga att jag är riktigt nöjd med mitt arbete så[…]
Att inleda veckan med ett brutalt benpass
Det är många som hatar måndagar och inte alls ser fram emot den dagen. Själv tänker jag inte riktigt så, hela dagen går jag istället och tänker på dagens träningspass, dagens[…]